3 books :Cognitive Behavioral Therapy Made Simple:10 + Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral 7 +Stop Overthinking:23

3 books :                                                                                                             Cognitive Behavioral Therapy Made Simple10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger,Panic BY Seth J. Gillihan +                                                                                                                                                            Retrain Your Brain Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks A Workbook for Managing Depression and by Seth J. Gillihan +                                                                                                                                                                                                         Stop Overthinking 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind by Nick Trenton